ذیابیطس کا عالمی دن: دنیا میں مریضوں کی تعداد میں پاکستان تیسرے نمبر پر

پاکستان سمیت آج دنیا بھر میں ذیابیطس کا عالمی دن منایا جا رہا ہے۔ یہ دن انسولین کے موجد، فریڈرک بینٹنگ کے یوم پیدائش کے موقعے پر 14 نومبر کو منایا جاتا ہے اور اس کو منانے کا مقصد شوگر کے مرض کی بڑھتی ہوئی شرح پر قابو پانا اور اس مرض کی پیچیدگیوں سے متعلق آگاہی پیدا کرنا ہے۔ 

طبی ماہرین کے نزدیک ذیابیطس کے مرض میں مبتلا ہونے کی بڑی وجہ موٹاپا، زیادہ چکنائی والا کھانا اور روزانہ کی بنیاد پر ہلکی پھلکی ورزش یا چہل قدمی سے گریز ہے۔ اس کے علاوہ میٹھے کا زیادہ استعمال بھی اس کی مرض کی بڑی وجوہات میں شامل ہے۔

ذیابیطس  سے متاثر افراد کے پاؤں میں چوٹ کی پیچیدگی کے علاج کے کراچی میں سرکاری ادارے فٹ اینڈ وونڈ سینٹر کی انچارج ڈاکٹر فرحانہ رشید کے مطابق چین اور انڈیا کے بعد پاکستان ذیابیطس کے مریضوں کی تعداد میں تیسرے نمبر پر آگیا ہے اور اس وقت پاکستان میں ذیابیطس کے مریضوں کی تعداد تین کروڑ 40 لاکھ تک پہنچ گئی ہے۔

انڈپینڈنٹ اردو سے گفتگو کرتے ہوئے ڈاکٹر فرحانہ رشید نے کہا ذیابیطس ایک خاموش مرض ہے۔ کسی فرد کو ذیابیطس ہونے کے بعد مرض کی تشخیص ہونے میں تاخیر کے باعث انتہائی نوعیت کی پیچیدگیاں ہوسکتی ہیں۔

بقول ڈاکٹر فرحانہ رشید: ’پاکستان میں اس وقت 26 فیصد سے زائد آبادی ذیابیطس سے متاثر ہے مگر زیادہ تر مریضوں میں اس کی تشخیص ہی نہیں ہو سکی۔ اس لیے یہ انتہائی ضروری ہے کہ بالغ افراد سال میں کم از کم ایک بار اپنی مکمل سکریننگ کرائیں تاکہ ذیابیطس کی بروقت تشخیص ہوسکے۔‘

ڈاکٹر فرحانہ رشید کا کہنا ہے ذیابیطس کے باعث خون کی شریانیں متاثر ہوتی ہیں۔ چوٹ لگنے اور زخم کی صورت میں انتہائی پیچیدگی کے باعث ہاتھ یا پاؤں کا متاثرہ حصے کا رنگ سبز ہو جاتا ہے اور آخر کار ہاتھ یا پاؤں کو کاٹنا پڑتا ہے۔

ڈاکٹر فرحانہ رشید نے بتایا کہ ’فٹ اینڈ وونڈ سینٹر میں عام طور انتہائی خراب زخم والے لوگ آتے ہیں، جہاں ان کا خصوصی علاج شروع کیا جاتا ہے۔ سب سے پہلے خاص ادویات پر ان کی شوگر کنٹرول کرنے کے بعد زخم کو ٹھیک کیا جاتا ہے۔

’اس مرکز میں تمام علاج مکمل طور پر مفت کیا جاتا ہے۔ ذیابیطس کے مریض کو اگر چوٹ لگے اور زخم ٹھیک نہ ہو اور جلد سیاہ ہونا شروع ہوجائے تو فوری طور پر اپنا علاج کرائیں تاکہ زخم اتنا پیچیدہ نہ ہو کی پورا پاؤں یا ہاتھ کاٹنا پڑے۔‘

ڈاکٹر فرحانہ رشید کے مطابق باقائدہ سکریننگ کے ساتھ روزانہ چہل قدمی، خوراک میں احتیاط، پروسیسڈ فوڈ کے استعمال کو ترک کر کے اور گھر کا کھانا سے صحت مند زندگی گزاری جاسکتی ہے۔